PRIMAVERA: Rinitis y Conjuntivitis alérgica

Publicado en25/05/2020 por
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PRIMAVERA: Rinitis y Conjuntivitis alérgica

Ha llegado la primavera y parece que este año está pegando fuerte…Sobre todo sentimos que nos cuesta respirar por tener la nariz taponada, ¿será que tengo alergia? ¿me he resfriado?

La rinitis es una enfermedad inflamatoria que afecta a la mucosa nasal y que cursa normalmente con picor de nariz, estornudos, exceso de secreción acuosa o “agüilla”, congestión nasal e incluso a veces falta de olfato.

¿Cómo puedo saber qué tipo de rinitis tengo?

Existen rinitis provocadas por el uso de fármacos, antiinflamatorios como la aspirina, antihipertensivos, hormonas…o por el uso continuado de algunos sprays descongestivos que producen efecto rebote.

Las rinitis no alérgicas pueden desencadenarse por infecciones víricas o bacterianas, contaminación, exposición a olores fuertes, cambios hormonales, anomalías anatómicas de la nariz…

Esta temporada, la más abundante es la rinitis alérgica, esta se produce como resultado de una reacción alérgica ante la exposición de determinadas sustancias denominadas alérgenos, como el polen, los ácaros, el pelo de los animales…

Este tipo de rinitis suele acompañarse además de los síntomas mencionados, de conjuntivitis alérgica que afecta a ambos ojos, caracterizada por un intenso picor de ojos, inflamación y rojez de la conjuntiva.

RECOMENDACIONES PARA PALIAR LOS SÍNTOMAS ALÉRGICOS

  • Lo fundamental es eliminar el contacto con el alérgeno, medidas preventivas para alérgicos al polen:
  • Infórmate de los niveles pólenes a los que eres alérgico en la Red Palinológica de la Comunidad de Madrid.
  • Utiliza mascarilla.
  • Ten cerradas las ventanas de casa en las horas de mayor polinización, a primera hora de la mañana y al atardecer.
  • Lleva gafas de sol al pasear y evita salir al aire libre los días de más viento.
  • Viaja en coche con las ventanillas cerradas.
  • Cepilla el pelo de tu perrete al llegar a casa, puede llevar polen en él.

Para los síntomas oculares…

  • Elimina el agente causal.
  • Evita rascarte los ojos, puedes lesionar tu córnea.
  • Lava tus ojos con suero fisiológico 4-5 veces al día para diluir el alérgeno y aliviar el prurito. No está recomendado utilizar infusión de manzanilla ni agua con sal.
  • Utiliza compresas frías sobre los párpados para bajar la inflamación.
  • Aplica lágrima artificial tras el lavado.
  • Además, hay otros productos que no requieren prescripción médica que pueden ayudar como descongestivos oculares, gotas lubricantes SIN conservantes y antihistamínicos vía oral.

Para los síntomas nasales…

  • Mantente bien hidratado.
  • Evita el alcohol y el tabaco.
  • Evita lugares cerrados o mal ventilados.
  • Lava tus fosas nasales con soluciones salinas.
  • NO abuses de los sprays descongestivos, sobre todo OJO con los que producen efecto rebote.

Un buen tratamiento farmacológico siempre debe ser personalizado, así que no dudes en venir a vernos a por tu consejo farmacéutico.

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